Bu yazımızda gıda zehirlenmesinden korunmak için besinlerin saklanması, dondurulmuş olanların çözündürülmesi ve ısıtılmasına ilişkin dikkat edilmesi...
Kategori - Püf Noktalar
Kan şekerinin dengede tutulması hem şeker hastaları hem de diyet yapanlar için oldukça önemlidir. Kan şekerinin hızlı yükselip düşmesi sonucunda halsizlik...
Her zaman dengeli ve yeterli beslenmek önemliyken hamilelikte bu daha da önem kazanmaktadır. Çünkü hem bebeğinizin bedensel ve zihinsel gelişimi önemlidir hem...
Kabızlık hamilelik döneminde en sık karşılaşılan sorunlardan birisidir. Bunun nedeni hamilelik döneminde genişleyen rahime uyum sağlayabilmek için kasların...
Yemek yemek sadece lezzetten ibaret bir şey değil. En az lezzet kadar görüntü de çok önemli. Kalp şeklinde kırmızı pastalar, pembe mini kekler, yeşil...