İdrar yolu enfeksiyonu idrar yolundan mesaneye kadar ulaşan bakterilerin neden olduğu bir enfeksiyondur. Enfeksiyonun sadece mesanede görülmesine “sistit” adı verilir. Ancak, idrar yolu enfeksiyonu bazen böbrekleri ve üst idrar kanalını etkileyebilir. Uzun süre tedavi edilmeyen enfeksiyon böbrek yetmezliğine sebebiyet verebilir. Bu nedenle muhakkak tedavi edilmesi gerekir.
İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtileri
- Sık sık idrara çıkma, İdrara çıktıktan hemen sonra bile tekrar idrara çıkma isteği
- İdrara çıktığınızda ağrılı yanma hissi
- Karnın alt kısmında şişlik, baskı ve rahatsızlık hissi
- Karın ve kasık bölgesinde ağrılar
- Bulanık ve kokulu idrar
İdrar Yolu Enfeksiyonları ve Sistitten Korunmak İçin Şu Noktalara Dikkat Edebilirsiniz:
- Günde 6-8 bardak su için.
- Alkol ve kafein içeren içecekleri aşırı tüketmeyin.
- İdrarınızı tutmayın, tuvalete gitmek için idrar hissinin gelmesini beklemeyin ve her 3-4 saatte bir idrara çıkmaya çalışın.
- Temizlik sırasında arkadan öne doğru değil, önden arkaya doğru temizlik kuralına uyun.
- Genital bölgenizi temiz tutun, nemli kalmasına izin vermeyin.
- Adet dönemlerinde kullanılan ürünleri sık aralıklarla değiştirin.
- Naylon yerine pamuklu çamaşır kullanın.
Kronik İdrar Yolları Enfeksiyonlarına İyi Gelen Bitkiler ve Doğal Çözümler
İdrar yolu enfeksiyonun tedavisinde en etkili yöntem antibiyotik kullanımıdır. Ancak bazen uzun süren antibiyotik kullanımına rağmen tekrarlayan ve geçmeyen enfeksiyon olabilir. Böyle durumlarda veya antibiyotik tedavisini desteklemede bitkisel yöntemler tercih edilebilir.
Bol su içmek
Mesane iltihabı için en iyi tedavi bol su içmektir. Su büyük bir temizlik maddesidir ve zararlı bakterilerin idrar şeklinde dışarı atılmasına yardımcı olur. Enfeksiyon ile mücadele için bol miktarda su tüketilmelidir.
Karnabahar Kürü
250-300 gram karnabahar yaklaşık 750 ml kaynamakta olan klorsuz suya ilave edilir. Ağzı kapalı olarak beş-altı dakika kısık ateşte demlenir. Ilıyınca süzülür. Haşlanmış karnabaharın suyunun yarısı sabah, diğer yarısı da akşam (aç veya tok fark etmez) içilir. Üç tane yedi gün uygulanıp her yedinci günün sonunda üç gün ara verilir. Toplam yirmi bir gün uygulanır. (İ.Saraçoğlu). Bu kür, tiroit hastaları için uygun değildir.
Maydanoz Kürü
1 litre kaynamış suyun içine 1 demet maydanoz saplarıyla birlikte konulur. 5 dakika daha birlikte kaynatılan kürden, soğuduktan sonra günde 3 bardak içilmesi önerilir. 15 gün tüketilir. 3 gün ara verilip sonra 15 gün daha tüketilir. Maydanozun hormonsuz (küçük yapraklı) olmasına dikkat edilmelidir.
Elma Sirkesi
Bir büyük bardak suya bir yemek kaşığı elma sirkesi koyun ayrıca biraz limon suyu ve bir şeker kaşığı bal ekleyin ve iyice karıştırdıktan sonra için. Günde iki bardak olmak suretiyle 4-5 gün gün devam edin.
Karbonat
Karbonat mesane iltihabı nedeni ile oluşan ağrı için en iyi çözümlerden biridir. Bir kaşık karbonat bir bardak su içinde karıştırılır ve içilir. Belirtiler tamamen geçene kadar her gün tekrar edilmelidir.
Kızılcık Suyu
İdrar yolu enfeksiyonunun böbreklere zarar vermemesi için günde 2-3 bardak içebilirsiniz. Eğer böbrek taşı sorunu yaşıyorsanız kızılcık suyu içilmemelidir.
Çay Ağacı Yağı
Çay ağacı idrar yolu ve mesane enfeksiyonları için kullanılan çok etkili bir bitkidir. Banyo suyuna 10 damla çay ağacı yağı karıştırın ve özellikle üretra kısmını iyice bu karışımla yıkayın.
Yaban Mersini
Yaban mersininin içerdiği doğal antibiyotikler idrar yolu enfeksiyonuna neden olan bakterilerden bünyeyi temizler, aynı zamanda metabolizmayı güçlendirir.
Ananas
Ananas İdrar yolu enfeksiyonlarını azaltan bir enzim içerir.
Yoğurt
Yoğurt da mesane iltihabı için son derece faydalıdır. İçerisindeki yararlı bakteriler ile mesanede bulunan zararlı bakterilerin önlenmesine yardımcı olur.
Mısır püskülü
Mısır püskülü mükemmel bir diüretiktir ve mesane enfeksiyonunu tedavi etmek için etkili bir bitkidir. İdrarda ya da prostatta var olan iltihabı azaltır. Böbrek taşları ve diğer inflamasyon durumlarında kullanılabilir.
Sarımsak
Mesane iltihabı ile mücadele için çiğ sarımsak yenebilir. Sarımsak, mesane enfeksiyonu için en etkili çözümler arasındadır. Etkili ve güçlü antibakteriyel özellikler içerir.
Yorum Yap