Yediğimiz yiyeceklerden aldığımız kalorileri koşarak yakmak istesek, hangi yiyecek için kaç km koşmamız gerektiğini merak ediyor musunuz? Sizin için hesabını...
Kategori - Tüyolar
Genel olarak bakıldığında, hayvansal gıdalarda bitkisel kaynaklı gıdalara göre daha yüksek oranda protein bulunduğu görülmektedir. Ancak vejeteryan biçimli...
Gıda takviyeleri arasında, yağ yakıcı olarak satılan L-Carnitine (Karnitin). Genelde, kilo vermek isteyenlere, CLA ile birlikte tavsiye edilen bu ürün üzerinde...
Lezzetli tahinli karışımı ara öğünlerde tüketerek emziren anne iseniz sütünüzü arttırırken yağların yakımına hız kazandırıp sağlıkla zayıflayabilirsiniz...
Tahin, susamın değişik işlemlere tutulması ve ezilmesi sureti ile elde edilmektedir. E, C ve B vitaminleri, manganez, birer sağlıklı yağ asidi olan, omega 3...